Pollo Pad Ka Prao

Pollo Pad Ka Prao

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

43.5%
27.2%
29.3%
Grasa: 101 cal (29.3%)
Proteínas: 94 cal (27.2%)
Carbohidratos: 150 cal (43.5%)

About Pollo Pad Ka Prao

Pollo Pad Ka Prao, un plato básico en la cocina tailandesa, combina sabores intensos e ingredientes aromáticos. Este plato presenta pollo picado salteado con albahaca santa (ka prao), ajo, chile y salsas de soja, a menudo servido junto con arroz jazmín y coronado con un huevo frito. Originario de Tailandia, el Pad Ka Prao es conocido por su perfil sabroso y picante, convirtiéndolo en un alimento reconfortante favorito en el sudeste asiático. Nutricionalmente, el plato ofrece proteína magra del pollo y vitaminas esenciales de la albahaca, el ajo y el chile. Sin embargo, la inclusión de arroz blanco y freír el huevo puede aumentar su conteo de calorías. Según el aceite y las salsas utilizadas, los niveles de sodio y grasa pueden variar. Para una variación más saludable, elige arroz integral, menos aceite y salsas reducidas en sodio. El Pollo Pad Ka Prao puede ser una comida nutritiva cuando se equilibra con elecciones de ingredientes conscientes.