1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.1 mg | 18% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con arroz
El Pollo con Arroz es un plato sabroso arraigado en las tradiciones gastronómicas de Oriente Medio y el Mediterráneo, ampliamente popular por sus especias intensas y componentes satisfactorios. Esta comida típicamente consta de pollo sazonado a la parrilla o desmenuzado servido sobre una cama de arroz basmati fragante, a menudo acompañado de una ensalada fresca o vegetales picados. Comúnmente se sirve con una salsa blanca y a veces una salsa roja picante para añadir sabor. Alto en proteínas y rico en carbohidratos, este plato proporciona energía y nutrientes esenciales. Los vegetales frescos aportan fibra y vitaminas, mientras que el pollo ofrece proteínas magras cuando se prepara con poca grasa añadida. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar según el tamaño de las porciones y el uso de salsas cremosas o con alto contenido de grasa. Optar por alternativas de salsa más ligeras y porciones equilibradas permite que el Pollo con Arroz sea una comida saludable, densa en nutrientes que encaja en una variedad de dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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