1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36.1 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo sin empanizar.
Las tiras de pollo sin empanizado son tiernos trozos de pechuga de pollo magra que se cocinan sin una capa ni empanizado, manteniéndolos simples y versátiles. A menudo asociadas con la cocina estadounidense y global, estas tiras sirven como una opción alta en proteínas ampliamente disfrutada en ensaladas, wraps o como plato único. Sin empanizado añadido, son relativamente más bajas en calorías, carbohidratos y grasas en comparación con sus contrapartes empanizadas, lo que las hace ideales para aquellos que buscan alternativas más ligeras o siguen dietas bajas en carbohidratos. Sin embargo, los métodos de preparación como freír pueden afectar su perfil de salud al agregar grasas adicionales o sodio. Para un enfoque más saludable, se recomienda hornear, asar a la parrilla o freír al aire para mantener sus beneficios nutricionales. Ya sea sazonadas con hierbas, especias o acompañadas de salsas, las tiras de pollo sin empanizado ofrecen una forma versátil y más saludable de disfrutar del pollo mientras complementan varios estilos de comida.
