1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pollo Nanban es un plato japonés popular que se originó en la Prefectura de Miyazaki, combinando sabores y texturas audaces. Presenta pollo empanizado y frito que se baña en una salsa agridulce y agria con un toque de vinagre, luego se cubre con una salsa tártara cremosa hecha con mayonesa, huevo y pepinillos. Tradicionalmente acompañado de arroz al vapor, ofrece una mezcla reconfortante de riqueza y acidez. Si bien el plato es alto en proteínas gracias al pollo, el proceso de fritura y la salsa tártara aportan calorías, grasas y sodio significativos. Algunas variaciones más saludables utilizan el horneado en lugar de la fritura o versiones más ligeras de la salsa tártara. La salsa de vinagre agrega frescura y favorece la digestión, convirtiéndolo en un manjar sabroso cuando se disfruta con moderación.