1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.1 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con Pollo y Champiñones
El Espagueti de Pollo con Champiñones es un plato sabroso que combina pollo tierno, champiñones sabrosos y espagueti perfectamente cocido en una salsa cremosa. Arraigado en la cocina de inspiración italiana, esta comida reconfortante ofrece una combinación satisfactoria de sabores y texturas. Hecho con pechuga de pollo magra, es una buena fuente de proteínas. Los champiñones aportan vitaminas esenciales como el complejo B y minerales como el selenio, mientras que su sabor terroso añade profundidad al plato. El espagueti proporciona carbohidratos ricos en energía para alimentar tu día. Si se prepara con pasta de grano entero, el plato obtiene fibra adicional para la salud digestiva. La salsa cremosa, a menudo hecha con ingredientes como crema espesa o mantequilla, añade riqueza pero puede ser alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Optar por alternativas más ligeras como leche baja en grasa u aceite de oliva puede hacer que sea una comida más equilibrada sin comprometer el sabor. El Espagueti de Pollo con Champiñones es un plato versátil adecuado tanto para disfrutar como para comer de forma consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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