1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo marroquí
El Pollo Marroquí es un platillo sabroso inspirado en la cocina del norte de África, que combina especias aromáticas e ingredientes saludables. Típicamente, incluye pollo cocido a fuego lento con una mezcla de especias como comino, canela, cúrcuma y pimentón, junto con ajo, cebolla y hierbas frescas como cilantro o perejil. Ingredientes como aceitunas, limones en conserva, garbanzos y frutas secas como albaricoques o pasas aportan riqueza y profundidad. Servido sobre cuscús o con pan integral, este platillo equilibra sabores salados y dulces. Desde una perspectiva nutricional, el Pollo Marroquí es rico en proteínas y ofrece beneficios antiinflamatorios gracias a sus especias. Los garbanzos y las verduras añaden fibra y vitaminas esenciales. Sin embargo, la presencia de frutas secas y limones en conserva puede aportar azúcar y sodio extra. Optar por pollo magro sin piel y reducir las grasas o azúcares añadidos puede hacer de este platillo una opción más saludable, mientras se preservan sus sabores atrevidos y exóticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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