Pollo con vegetales mezclados

Pollo con vegetales mezclados

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
35.3
proteínas
17.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.8%
47.7%
28.6%
Grasa: 84 cal (28.6%)
Proteínas: 141 cal (47.7%)
Carbohidratos: 70 cal (23.8%)

About Pollo con vegetales mezclados

Pollo con Verduras Mixtas es un plato sabroso y lleno de nutrientes que combina pollo tierno a la parrilla o salteado con una mezcla de verduras frescas como brócoli, pimientos morrones, zanahorias, calabacines y guisantes chinos. Arraigado en varias cocinas globales, incluyendo tradiciones asiáticas y occidentales, su versatilidad lo convierte en una opción popular y personalizable. Rico en proteínas magras del pollo y cargado de vitaminas, fibra y antioxidantes de las verduras, este plato apoya el crecimiento muscular, la digestión y la salud inmunológica en general. Bajo en carbohidratos y típicamente más ligero en calorías, se puede adaptar para diferentes dietas, incluyendo preferencias bajas en grasas o sodio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los aceites, salsas o condimentos añadidos pueden aumentar el contenido de sodio o grasa. Ideal para el almuerzo o la cena, el Pollo con Verduras Mixtas es una opción equilibrada y saludable para nutrir tu cuerpo sin sacrificar sabor.