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Mini empanadas de pollo

Mini empanadas de pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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615.1
calorías
28.4
proteínas
66.2
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
615.1
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 66.2 g 24%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 378.5 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.8%
17.9%
40.3%
Grasa: 255 cal (40.3%)
Proteínas: 113 cal (17.9%)
Carbohidratos: 264 cal (41.8%)

About Mini empanadas de pollo

Las Mini Empanadas de Pollo son pasteles en miniatura inspirados en la cocina latinoamericana, que ofrecen una deliciosa combinación de pollo sazonado y especias envueltos en una corteza dorada y hojaldrada. Perfectamente proporcionadas, estas pequeñas delicias de tamaño de bocado equilibran elementos salados y satisfactorios. El relleno se elabora típicamente con pollo desmenuzado tierno mezclado con cebollas, pimientos y una mezcla de hierbas y especias, ofreciendo un sabor robusto en cada bocado. Mientras que la masa aporta un crujido satisfactorio, también adiciona calorías y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Estas mini empanadas son una práctica fuente de proteína del pollo, pero su valor nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación como freír o hornear. Ideales como aperitivo o tentempié, muestran los vibrantes sabores de sus raíces culturales al mismo tiempo que ofrecen un placer indulgente al disfrutarlas en porciones adecuadas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.