1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo picado estofado.
El guiso de carne picada de pollo es un plato contundente enraizado en las tradiciones globales de la comida reconfortante, a menudo asociado con cocinas rústicas como la del sur de América o el sudeste asiático. Este guiso combina carne de pollo picada finamente con una variedad de verduras, como zanahorias, apio y cebollas, en un caldo sabroso sazonado con hierbas y especias. Los ingredientes adicionales pueden incluir papas o frijoles para agregar textura y sustancia. Rico en proteínas derivadas del pollo y repleto de vitaminas y minerales de las verduras, este plato ofrece nutrición equilibrada al mismo tiempo que es relativamente bajo en grasa. La base del caldo contribuye a la hidratación y generalmente está libre de cremas pesadas, asegurando una opción más ligera en comparación con otros guisos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de las especias o el caldo utilizado, por lo que las personas que siguen un monitoreo de su ingesta de sal deben ajustarse en consecuencia. El guiso de carne picada de pollo es versátil, saludable y atractivo para cualquier persona que busque una comida nutritiva y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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