Sopa de albóndigas de pollo

Sopa de albóndigas de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
14.2
proteínas
9.4
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

27.5%
41.6%
30.9%
Grasa: 42 cal (30.9%)
Proteínas: 56 cal (41.6%)
Carbohidratos: 37 cal (27.5%)

About Sopa de albóndigas de pollo

La sopa de albóndigas de pollo es un plato sustancioso y reconfortante, a menudo inspirado en la cocina italoamericana, que combina tiernas albóndigas de pollo con un caldo sabroso, verduras y hierbas. El caldo sabroso típicamente incluye ajo, cebollas, apio y zanahorias, creando una base nutritiva rica en vitaminas y minerales. Las albóndigas de pollo, hechas con carne de pollo magra molida, ofrecen una buena fuente de proteínas, a la vez que son más bajas en grasa en comparación con las albóndigas a base de carne de res o cerdo. Ingredientes adicionales como espinacas o col rizada pueden aumentar el contenido de fibra y antioxidantes de la sopa. Esta sopa es una opción saludable para aquellos que buscan una comida más ligera pero satisfactoria, especialmente cuando se combina con fideos integrales o se sirve junto con una rebanada de pan crujiente. Aunque generalmente es una elección saludable, se debe monitorear el contenido de sodio del caldo o los condimentos para las personas que son conscientes de su consumo de sal. Perfecta para cualquier temporada, la sopa de albóndigas de pollo ofrece tanto nutrición como sabores reconfortantes.