sándwich de pollo con mayonesa

sándwich de pollo con mayonesa

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
31.7
proteínas
55.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

39.5%
22.5%
38.0%
Grasa: 214 cal (38.0%)
Proteínas: 126 cal (22.5%)
Carbohidratos: 222 cal (39.5%)

About sándwich de pollo con mayonesa

El Sándwich de Pollo con Mayonesa es un plato clásico y versátil disfrutado a nivel mundial, a menudo considerado un elemento básico en la cocina informal. Normalmente hecho con pollo desmenuzado o cortado en cubitos, mayonesa cremosa y condimentos como pimienta o mostaza, este relleno se coloca entre rebanadas de pan, que pueden estar tostadas para añadir textura. Las variaciones pueden incluir lechuga, tomates u otras verduras frescas para aumentar el contenido de nutrientes. El sándwich es rico en proteínas derivadas del pollo, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para la comida. Sin embargo, la mayonesa aporta grasas y calorías significativas, lo que puede ser motivo de preocupación para aquellos que controlan su consumo. Optar por mayonesa baja en grasa o pan integral puede mejorar su valor nutricional general. Surgido como un favorito del almuerzo occidental, este sándwich se ha convertido en un plato querido y personalizable en todo el mundo, atrayente por su sencillez y adaptabilidad.