1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken Massalla
El Pollo Masala, un plato básico de la cocina india, es un plato sabroso hecho al cocinar pollo marinado en una rica salsa a base de tomate y especias. Normalmente se prepara con ingredientes como ajo, jengibre, cebolla, tomate y una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, este plato explota con sabores vibrantes. Sus orígenes se encuentran en el sur de Asia, aunque se disfrutan variaciones de la receta a nivel mundial. Desde el punto de vista nutricional, el Pollo Masala proporciona una buena fuente de proteína del pollo, mientras que las especias aportan antioxidantes y posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su grado de saludabilidad depende de los métodos de preparación; recetas que incluyen crema o exceso de aceite pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. Optar por aceites de cocina más ligeros, yogur en lugar de crema, y controlar las porciones de carbohidratos como arroz o naan puede hacer que sea una comida más equilibrada manteniendo su sabor icónico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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