1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 27.6 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Mandi de Pollo es un plato tradicional yemení, celebrado por sus aromáticos sabores y su pollo tierno cocinado lentamente. Presenta arroz basmati fragante infusionado con una mezcla de especias como cardamomo, canela y clavo, normalmente cocinado con pollo marinado y asado a la perfección. El plato suele prepararse utilizando un horno tandoor u horno subterráneo, lo que le da su característico sabor ahumado. Mientras que el Mandi de Pollo es rico en proteínas del pollo y proporciona carbohidratos esenciales del arroz, también puede ser alto en grasas dependiendo de los métodos de cocción y aceites añadidos. El plato es relativamente bajo en azúcares añadidos e incorpora frecuentemente especias naturales, contribuyendo a sus antioxidantes. Para una opción más saludable, se puede preparar con poco aceite y acompañar con verduras frescas o acompañamientos a base de yogur para equilibrar su riqueza. El Mandi de Pollo representa una encantadora combinación de tradición, sabor y nutrición.