1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de pollo madrás
El Curry de Pollo Madrás es un plato sabroso y picante originario de la cocina del sur de la India, que presenta pollo tierno cocido a fuego lento en una robusta salsa a base de tomate. Este curry está impregnado de especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, junto con ajo fresco, jengibre y pimiento picante para un toque extra. Normalmente preparado con cebollas y a veces leche de coco para mayor riqueza, el Curry de Pollo Madrás cuenta con sabores audaces y complejos que combinan bien con arroz o naan. Si bien es rico en proteínas gracias al pollo, su perfil nutricional depende de los métodos de preparación. El pollo al horno o a la parrilla y el uso mínimo de aceite pueden convertirlo en una opción más saludable, pero algunas variaciones pueden ser altas en grasas saturadas y sodio. Sus especias vibrantes ofrecen beneficios antiinflamatorios, y se reconoce a la cúrcuma por sus posibles propiedades saludables, incluido el apoyo a la digestión y la inmunidad. La moderación y la preparación consciente aseguran una comida equilibrada y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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