1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.3 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fiambre de pollo
El almuerzo de fiambre de pollo es un producto versátil y precocinado hecho a partir de pollo picado finamente o de músculo entero de pollo, sazonado y a menudo curado o ahumado para darle sabor. Comúnmente cortado en rodajas finas, sirve como una opción conveniente de proteína para sándwiches, envueltos y ensaladas. Proveniente de tradiciones culinarias globales que enfatizan la conservación de proteínas, el almuerzo de fiambre de pollo ha adquirido una amplia popularidad debido a su sabor suave y su adaptabilidad a diversas cocinas. Desde el punto de vista nutricional, ofrece proteínas magras que apoyan el crecimiento y la reparación muscular, al tiempo que tiene menos grasa en comparación con algunos fiambres derivados de cerdo o de res. Sin embargo, las versiones envasadas pueden contener sodio añadido, conservantes y potenciadores del sabor como nitratos, lo que podría ser una preocupación para la salud cardíaca o para aquellos que controlan su consumo de sal. Optar por variedades con bajo contenido de sodio o mínimamente procesadas te permite disfrutar de este ingrediente rápido y satisfactorio de manera consciente para la salud. El almuerzo de fiambre de pollo sigue siendo un elemento básico confiable para comidas equilibradas y estilos de vida ocupados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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