1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 2542.4 mg | 110% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.3 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About carne de pollo para almuerzo
El almuerzo de carne de pollo es una opción versátil y conveniente de proteína, a menudo se sirve en rebanadas o rallado para sándwiches, envueltos y ensaladas. Comúnmente hecho de pechuga o muslo de pollo cocido y condimentado, está lleno de proteína magra, esencial para la reparación y crecimiento muscular. Proveniente de varias cocinas, exalta la simplicidad de la carne de ave mientras complementa los productos occidentales de charcutería. Los almuerzos de carne de pollo de calidad suelen ser bajos en grasa y calorías, convirtiéndolos en una opción saludable y satisfactoria para muchas dietas. Sin embargo, algunas variedades procesadas pueden contener sodio añadido, conservantes y potenciadores del sabor, por lo que es importante revisar las etiquetas en busca de opciones naturales o mínimamente procesadas. Rico en vitaminas B3 y B6, junto con fósforo, el almuerzo de carne de pollo respalda el metabolismo energético y la salud ósea. Perfecto para comidas rápidas y nutritivas, es una forma conveniente de disfrutar de los beneficios de la carne de ave sin necesidad de cocinar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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