1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lumpia de pollo
El Lumpia de Pollo es un plato filipino sabroso hecho de pollo molido sazonado, verduras picadas como zanahorias y cebollas, y ajo envuelto en envolturas delgadas de rollito primavera. Normalmente se fríe a la perfección dorada, estos rollos crujientes se sirven comúnmente como aperitivos o meriendas. El Lumpia se originó en Filipinas, influenciado por los rollitos de primavera chinos, y es un básico en la cocina de la nación por su equilibrado sabor y textura. Nutricionalmente, el Lumpia de Pollo proporciona proteína del pollo y fibra de las verduras. Sin embargo, debido al proceso de fritura, puede ser alto en grasa y calorías. Optar por hornear en horno u hornear al aire lo convierte en una alternativa más ligera. Disfrutado con una salsa para mojar como vinagre o chile dulce, el Lumpia de Pollo es querido por su rico sabor y versatilidad al mismo tiempo que permite métodos de preparación más saludables para adaptarse a las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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