Piruletas de pollo

Piruletas de pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
47.6
proteínas
23.8
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

15.7%
31.4%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 190 cal (31.4%)
Carbohidratos: 95 cal (15.7%)

About Piruletas de pollo

Las piruletas de pollo son un aperitivo popular derivado de la cocina indo-china, caracterizado por su presentación única y sabores intensos. Hechas con muslitos o puntitas de ala, la carne se recorta y se empuja hacia abajo para crear una forma de "piruleta", luego se marina en una mezcla de especias y pasta de chile antes de ser fritas para obtener una textura crujiente. Los ingredientes comunes incluyen ajo, jengibre, salsa de soja y chile para un perfil sabroso y picante. Aunque es rico en proteínas debido al pollo, el plato se suele freír, añadiendo grasas y calorías, y a menudo se sirve con salsas picantes para mojar que son altas en sodio. Para una opción más saludable, se puede hornear o freír al aire, reduciendo el contenido de grasa. Las piruletas de pollo son un deleite delicioso, que se disfruta mejor de vez en cuando como parte de una dieta equilibrada.