1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 8.1 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 13.5 mcg | 67% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lasaña de pollo con salsa blanca
Pasta de Linguine con Pollo y Salsa Blanca es un plato de pasta rico y cremoso, que combina pechuga de pollo tierna, linguine al dente y una salsa blanca aterciopelada hecha de mantequilla, crema, ajo y queso Parmesano. Arraigado en la cocina de inspiración italiana, este reconfortante plato es conocido por sus sabores indulgentes y textura suave. El pollo rico en proteínas agrega un elemento saludable, mientras que el ajo ofrece antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el contenido calórico del plato es elevado debido a su salsa cremosa, que es alta en grasas saturadas y no es ideal para dietas bajas en grasas. La pasta de linguine integral o la adición de verduras al vapor como espinacas o brócoli pueden aumentar el contenido de fibra y nutrientes, convirtiéndolo en una opción más equilibrada. Perfecto para una comida abundante, este plato clásico ofrece una mezcla satisfactoria de sabores salados mientras deja espacio para adaptaciones creativas y más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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