1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de lechuga de pollo con mayonesa
El envoltorio de pollo con lechuga y mayonesa es un platillo ligero pero con mucho sabor inspirado en la cocina fusión asiática. Presenta tierno pollo sazonado como pieza central de proteína, acompañado por hojas de lechuga crujientes que sirven como una alternativa naturalmente libre de gluten al pan o tortillas. El pollo a menudo se cocina con ajo, jengibre o salsa de soja para mayor profundidad. Una cucharada de mayonesa cremosa une los ingredientes, ofreciendo un sabor rico y ligeramente picante. Este platillo es una opción baja en carbohidratos en comparación con los envoltorios tradicionales y proporciona una dosis saludable de proteína magra, fibra de la lechuga y vitaminas esenciales. Aunque nutritivo en general, la mayonesa puede añadir grasa y calorías adicionales, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que controlan su consumo. Perfecto para un almuerzo rápido o un aperitivo, los envoltorios de pollo con lechuga logran un equilibrio entre frescura y deleite.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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