1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pata de pollo empanizada
Muslo de pollo horneado con pan rallado es un plato sabroso que combina muslos de pollo tiernos y jugosos con una capa crujiente y dorada de pan rallado. Originaria de las cocinas europeas, esta preparación es un alimento reconfortante popular, a menudo sazonado con hierbas como pimentón, ajo y perejil para realzar su sabor. El proceso de horneado garantiza que el pollo conserve su textura suculenta sin el exceso de aceite asociado con freír. Rico en proteínas y vitaminas esenciales como la B6 y la niacina, los muslos de pollo favorecen el crecimiento muscular y la producción de energía general. Sin embargo, el empanado puede agregar carbohidratos refinados y niveles de sodio potencialmente más altos, según el condimento. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada fresca puede equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y nutritiva para aquellos que buscan tanto sabor como alimentación saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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