1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo kottu
El Kottu de Pollo es un plato popular de comida callejera de Sri Lanka conocido por sus sabores audaces y sus ingredientes abundantes. Normalmente consiste en pan roti desmenuzado salteado con pollo, huevos, verduras como zanahorias, repollo y puerros, además de una mezcla de especias aromáticas y salsas de curry. Siendo un plato versátil, se puede personalizar con proteínas adicionales o ingredientes adicionales. Aunque es rico en sabor y proporciona una buena fuente de proteína del pollo y los huevos, también puede ser alto en carbohidratos debido al roti y a menudo incluye aceite o ghee en la preparación, contribuyendo a su contenido calórico. La incorporación de verduras frescas añade fibra y nutrientes esenciales, convirtiéndolo en un plato equilibrado cuando se consume con moderación. El Kottu de Pollo es una comida reconfortante que proporciona una visión de la vibrante herencia culinaria de Sri Lanka.
