Pollo Kothu Paratha

Pollo Kothu Paratha

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
480
calorías
28.0
proteínas
40.0
carbohidratos
20.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 20.0 g 25%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.0 g
proteínas 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.4%
24.8%
39.8%
Grasa: 180 cal (39.8%)
Proteínas: 112 cal (24.8%)
Carbohidratos: 160 cal (35.4%)

About Pollo Kothu Paratha

El Kothu Paratha de Pollo es un sabroso plato callejero del sur de la India que combina paratha desmenuzado, trozos tiernos de pollo especiado, huevo revuelto y una mezcla aromática de cebollas, tomates, chiles y especias reconfortantes como cúrcuma y comino. Originario de Tamil Nadu, este plato es conocido por sus sabores intensos y combinación satisfactoria de texturas. Rico en proteínas del pollo y los huevos, puede proporcionar energía y apoyar la salud muscular. Sin embargo, el uso de harina refinada en los parathas y aceite para cocinar puede aumentar su contenido calórico y de grasas, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que vigilan su dieta. Repleto de especias aromáticas, ofrece una manera sabrosa de incorporar ingredientes antiinflamatorios como la cúrcuma. Aunque indulgente, el Kothu Paratha de Pollo aún se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada si se combina con verduras frescas o una ensalada para potenciar su perfil nutricional.