1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About falafel coreano de pollo
El Falafel Coreano de Pollo es un plato de fusión que combina sabores del Medio Oriente y Coreanos. En su núcleo, presenta pollo molido tierno mezclado con garbanzos, ajo, hierbas frescas y especias coreanas vibrantes como gochugaru o gochujang, creando una mezcla equilibrada de sabores ahumados, dulces y picantes. La mezcla se forma en pequeñas hamburguesas y se fríe ligeramente hasta que esté dorada y crujiente. Normalmente se sirve con acompañamientos como verduras encurtidas, salsas con sésamo o en envolturas, este plato ofrece emocionantes sabores globales. Rico en proteínas gracias al pollo y los garbanzos, es una alternativa más saludable a los bocadillos fritos tradicionales. Los garbanzos también aportan fibra para apoyar la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación, como el aceite utilizado para freír. Optar por hornear o freír al aire puede hacer que este sabroso plato rico en proteínas sea aún más saludable al tiempo que conserva su deliciosa textura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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