1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Falafel Coreano de Pollo es un plato de fusión que combina sabores del Medio Oriente y Coreanos. En su núcleo, presenta pollo molido tierno mezclado con garbanzos, ajo, hierbas frescas y especias coreanas vibrantes como gochugaru o gochujang, creando una mezcla equilibrada de sabores ahumados, dulces y picantes. La mezcla se forma en pequeñas hamburguesas y se fríe ligeramente hasta que esté dorada y crujiente. Normalmente se sirve con acompañamientos como verduras encurtidas, salsas con sésamo o en envolturas, este plato ofrece emocionantes sabores globales. Rico en proteínas gracias al pollo y los garbanzos, es una alternativa más saludable a los bocadillos fritos tradicionales. Los garbanzos también aportan fibra para apoyar la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación, como el aceite utilizado para freír. Optar por hornear o freír al aire puede hacer que este sabroso plato rico en proteínas sea aún más saludable al tiempo que conserva su deliciosa textura.