1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Khorma de Pollo es un plato rico y sabroso que se originó en la cocina mogol y es popular en todo el sur de Asia. Este curry sabroso presenta pollo tierno cocido a fuego lento en una salsa cremosa y condimentada hecha con yogur, frutos secos como almendras o anacardos, y especias fragantes como cardamomo, canela y cilantro. A menudo se adorna con hierbas frescas, ofreciendo un equilibrio entre sabores dulces y salados. Nutricionalmente, el Khorma de Pollo es rico en proteínas gracias al pollo y contiene grasas saludables de los frutos secos. El yogur aporta probióticos beneficiosos y calcio. Sin embargo, también puede ser denso en calorías y alto en grasas saturadas, especialmente si se hace con crema o ghee. Para preparar una versión más saludable, se pueden sustituir aceites más ligeros o yogur bajo en grasa. Por lo general, se sirve con arroz o pan plano, proporcionando una comida sustanciosa y satisfactoria, repleta tanto de sabor como de nutrientes en moderación.