1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kheema de pollo
El Kheema de pollo es un plato sabroso y rico en proteínas enraizado en la cocina india. Elaborado con pollo molido, generalmente se cocina a fuego lento con cebollas, tomates, ajo, jengibre y una mezcla aromática de especias como cúrcuma, comino y cilantro. A menudo se decora con cilantro fresco y se sirve junto con arroz o pan plano, este plato tiene un sabor rico y satisfactorio. El Kheema de pollo es una alternativa más magra al kheema tradicional de carne roja, ofreciendo una buena fuente de proteínas y siendo más bajo en grasas saturadas. La adición de especias no solo realza el sabor, sino que también proporciona posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio o incluir aceites añadidos, por lo que el control de las porciones y las elecciones de ingredientes conscientes son clave para hacerlo una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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