Keema de pollo

Keema de pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
31.7
proteínas
7.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.5%
34.0%
57.5%
Grasa: 214 cal (57.5%)
Proteínas: 126 cal (34.0%)
Carbohidratos: 31 cal (8.5%)

About Keema de pollo

El Keema de Pollo es un sabroso plato de pollo picado que proviene de la cocina india, a menudo disfrutado como una opción versátil y rica en proteínas. Tradicionalmente cocinado con una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro, y garam masala, también incluye cebollas, tomates, ajo, jengibre y chiles verdes para una base fragante y sabrosa. Algunas recetas añaden guisantes u otras verduras para obtener fibra y nutrientes adicionales. Rico en proteínas y relativamente bajo en grasa si se utiliza pollo magro, el Keema de Pollo es un plato satisfactorio que apoya la salud muscular y los niveles de energía. Sin embargo, dependiendo de los métodos de cocción y los aceites agregados, puede volverse calórico. Servido con arroz o panes planos como naan y roti, es una comida equilibrada cuando se consume con moderación. Las variaciones del Keema de Pollo son populares en la cocina casera por su adaptabilidad y sabor satisfactorio, convirtiéndolos en un básico en hogares de todo el mundo.