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Empanadas de pollo kebab

Empanadas de pollo kebab

Meat

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calorías
35.7
proteínas
23.8
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

19.2%
28.8%
52.0%
Grasa: 257 cal (52.0%)
Proteínas: 142 cal (28.8%)
Carbohidratos: 95 cal (19.2%)

About Empanadas de pollo kebab

Las Hamburguesas de Pollo Kebab son una sabrosa fusión de pollo molido tierno, mezclado con especias aromáticas y hierbas comúnmente encontradas en las cocinas del Medio Oriente y del Sur de Asia. Los ingredientes suelen incluir ajo, cebolla, comino, cilantro, pimentón y perejil, creando un perfil de sabor sabroso con un toque ahumado. Estas hamburguesas ricas en proteínas suelen ser cocinadas a la parrilla o a la sartén, convirtiéndolas en una alternativa más saludable a las opciones fritas. Son más bajas en grasa cuando se preparan sin aceites añadidos y pueden ser una gran fuente de proteína magra. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo de las especias y marinadas utilizadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de sal. Las Hamburguesas de Pollo Kebab combinan bien con ensaladas frescas, wraps de grano entero o verduras asadas para una comida equilibrada. Ya sea servidas como aperitivo, plato principal o relleno de sándwich, estas hamburguesas ofrecen versatilidad con un toque nutritivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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