1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Katsu con arroz
El Pollo Katsu con Arroz es un plato popular originario de la cocina japonesa, que combina pollo frito crujiente con arroz blanco al vapor y a menudo se acompaña de una salsa tonkatsu agridulce y salada. El pollo se empana con migas de panko, creando una textura ligera y crujiente, para luego ser frito hasta que esté dorado. Normalmente se sirve con col rallada y a veces encurtidos o sopa de miso, este plato equilibra sabores ricos con guarniciones refrescantes. Mientras que el recubrimiento crujiente del pollo ofrece un sabor satisfactorio, el proceso de fritura agrega calorías y grasa. Combinarlo con arroz al vapor proporciona una fuente de carbohidratos, y la col aporta fibra y vitaminas para un toque más saludable. Para una opción más ligera, el pollo a la parrilla o arroz integral pueden reemplazar a los ingredientes tradicionales manteniendo la esencia del plato. El Pollo Katsu con Arroz atrae a aquellos que buscan comida reconfortante con una mezcla de texturas y sabores umami, combinando indulgencia con oportunidades para una personalización nutricional.
