1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Karahi Curry
El Curry de Pollo Karahi es un plato popular de la cocina pakistaní y del norte de la India, celebrado por sus sabores audaces y aromáticos. Presenta pollo tierno cocinado en un sartén parecido a un wok llamado "karahi", junto con tomates frescos, jengibre, ajo, chiles verdes y una mezcla de especias como comino, cilantro y cúrcuma. A menudo se adorna con cilantro y se sirve con pan naan o arroz, este plato es un básico en los hogares tradicionales del sur de Asia. En cuanto al valor nutricional, el Curry de Pollo Karahi ofrece una buena fuente de proteína magra proveniente del pollo y antioxidantes de especias como la cúrcuma. La inclusión de tomates frescos y hierbas aporta nutrientes como vitamina C y potasio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el uso de aceite o ghee puede aumentar el contenido calórico y de grasas. Las versiones caseras con aceite controlado y porciones equilibradas pueden ofrecer una comida sabrosa y rica en nutrientes que está arraigada en la herencia cultural.
