1 serving (450 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
342.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.2 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.6 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 42.1 mg | 14% | |
| Sodio | 631.6 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 10.5 mcg | 52% | |
| Calcio | 21.1 mg | 1% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 157.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bol de arroz con pollo karage
El tazón de arroz de pollo karaage es un plato sabroso arraigado en la cocina japonesa, que presenta el karaage de pollo dorado y crujiente servido sobre arroz blanco al vapor. Karaage se refiere al pollo frito al estilo japonés, tradicionalmente marinado en una mezcla de salsa de soja, jengibre y ajo antes de ser ligeramente recubierto con almidón de patata y frito a la perfección tierna. Este tazón suele estar acompañado de verduras frescas como col rallada, rodajas de pepino y cebolletas, agregando equilibrio y textura. Mientras que el karaage en sí es indulgente debido a su preparación frita, el plato proporciona una buena fuente de proteína y puede combinarse con elementos más saludables, como arroz integral o verduras de temporada, para una opción más densa en nutrientes. Sabroso sin salsas pesadas, es una comida deliciosamente satisfactoria que destaca la simplicidad y armonía de la cocina japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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