Blog Research API Download App
Brocheta de pollo

Brocheta de pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
396.8
calorías
47.6
proteínas
7.9
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.7%
52.2%
39.2%
Grasa: 143 cal (39.2%)
Proteínas: 190 cal (52.2%)
Carbohidratos: 31 cal (8.7%)

About Brocheta de pollo

El Kebab de Pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina del Medio Oriente y Mediterránea, ampliamente disfrutado por su pollo tierno y marinado cocido a la perfección en brochetas. Por lo general, hecho con pedazos de pechuga o muslo de pollo en trozos pequeños, a menudo se sazona con una mezcla de ajo, jugo de limón, aceite de oliva y una variedad de especias aromáticas como pimentón, comino y orégano. Asado a la parrilla o al horno a fuego alto, el kebab de pollo se combina con vegetales como pimientos, cebollas o calabacines para añadir variedad y color. Este plato es rico en proteínas y provee vitaminas esenciales y minerales de su carne magra y los vegetales que lo acompañan. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que la preparación a la parrilla mantiene la comida baja en grasas y calorías adicionales. Sin embargo, hay que tener cuidado con los niveles de sodio en marinadas preenvasadas o mezclas de condimentos. Perfecto por sí solo o servido con arroz y ensalada, el kebab de pollo es tanto nutritivo como delicioso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.