1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocheta de pollo
El Kebab de Pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina del Medio Oriente y Mediterránea, ampliamente disfrutado por su pollo tierno y marinado cocido a la perfección en brochetas. Por lo general, hecho con pedazos de pechuga o muslo de pollo en trozos pequeños, a menudo se sazona con una mezcla de ajo, jugo de limón, aceite de oliva y una variedad de especias aromáticas como pimentón, comino y orégano. Asado a la parrilla o al horno a fuego alto, el kebab de pollo se combina con vegetales como pimientos, cebollas o calabacines para añadir variedad y color. Este plato es rico en proteínas y provee vitaminas esenciales y minerales de su carne magra y los vegetales que lo acompañan. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que la preparación a la parrilla mantiene la comida baja en grasas y calorías adicionales. Sin embargo, hay que tener cuidado con los niveles de sodio en marinadas preenvasadas o mezclas de condimentos. Perfecto por sí solo o servido con arroz y ensalada, el kebab de pollo es tanto nutritivo como delicioso.
