1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo inasal con arroz
El Pollo Inasal con Arroz es un plato filipino popular celebrado por su armoniosa mezcla de sabores y aroma ahumado. Originario de la región de las Bisayas, este pollo a la parrilla se marina en una mezcla vibrante de vinagre, calamansi, ajo, jengibre y aceite de achiote, lo que le confiere su distintivo color anaranjado. Servido junto con arroz blanco al vapor, el plato se disfruta frecuentemente con condimentos como salsa de soya, jugo de calamansi y chile. Rico en proteínas, el Pollo Inasal proporciona aminoácidos esenciales para apoyar el desarrollo muscular. El uso mínimo de aceite y especias en su preparación lo convierte en una opción más ligera en comparación con otros platillos fritos. Sin embargo, al acompañarlo con arroz blanco se aumenta su contenido de carbohidratos, lo cual puede no ser adecuado para dietas bajas en carbohidratos. Además, los altos niveles de sodio en marinadas y condimentos deben ser monitoreados por aquellas personas con condiciones de salud sensibles a la sal. No obstante, este plato ofrece un equilibrio delicioso entre sabor y nutrición cuando se consume con moderación.
