1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.0 mg | 42% | |
| Sodio | 787.5 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Inasal
El Chicken Inasal es un plato filipino originario de la región de Visayas Occidental, conocido por sus sabores intensos y vibrantes. Este plato de pollo a la parrilla se marina en una mezcla de calamansi (lima filipina), ajo, jengibre, vinagre y aceite de achiote, que le otorga su característico color naranja. Tradicionalmente cocinado sobre carbón, tiene un aroma ahumado y una textura jugosa. Alto en proteínas y bajo en carbohidratos, puede ser una elección nutricional cuando se disfruta con moderación. El aceite de achiote ofrece una fuente de antioxidantes, y la parrilla como método de cocción reduce la cantidad adicional de grasa en comparación con freír. Sin embargo, algunas recetas pueden implicar aceite adicional o sodio en la marinada, por lo que las porciones deben ser conscientes de esto. Combínalo con un acompañamiento de verduras para obtener una comida equilibrada, y disfruta de su rica herencia cultural en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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