1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo en salsa de tomate y feta.
El Pollo en Salsa de Tomate y Queso Feta es un plato sabroso inspirado en la cocina mediterránea, que combina pechugas de pollo tiernas cocidas a fuego lento en una sabrosa salsa a base de tomate con queso feta desmenuzado para un acabado cremoso y picante. Los ingredientes típicos incluyen pollo, tomates maduros, ajo, cebollas, aceite de oliva y hierbas como orégano y albahaca, ofreciendo una mezcla de sabores vibrantes. Este plato es una buena fuente de proteína magra del pollo y aporta nutrientes como vitamina C y antioxidantes de los tomates. El queso feta añade calcio pero viene con un contenido de sodio más alto, por lo que la moderación es clave. El aceite de oliva aporta grasas saludables que favorecen la salud del corazón. Aunque este plato es relativamente saludable, el conteo de calorías puede variar dependiendo del tamaño de la porción y las grasas añadidas, por lo que es importante equilibrarlo dentro de tu dieta general. Es una opción deliciosa y rica en nutrientes para los fanáticos de las comidas con inspiración mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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