1 serving (244 grams) contains 315 calories, 46.1 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
314.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.9 g | ||
| Colesterol | 195.2 mg | 65% | |
| Sodio | 1283.4 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 3.9 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 46.1 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 505.1 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo en salsa
El Pollo en Salsa es un plato abundante y sabroso que típicamente incluye pollo tierno cocido a fuego lento servido en una salsa rica y sabrosa hecha con los jugos de cocción, caldo y condimentos. Este plato es común en la cocina de comida reconfortante americana pero también se presenta en variaciones a lo largo de muchas culturas. Los ingredientes a menudo incluyen pollo, mantequilla o aceite, harina, hierbas y añadidos opcionales como cebollas o ajo para obtener mayor profundidad de sabor. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas provenientes del pollo, el plato puede ser alto en calorías, grasa y sodio dependiendo del tamaño de la porción y los métodos de preparación. Optar por cortes magros de pollo, caldo bajo en sodio y mantequilla mínima puede hacer que sea una opción más ligera. El Pollo en Salsa es versátil, combina bien con acompañamientos como puré de papas, arroz o verduras, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y personalizable.
