Pollo en leche de coco

Pollo en leche de coco

Dinner

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
9.4
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 17.6 g 88%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 3.5 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.0%
28.0%
63.0%
Grasa: 264 cal (63.0%)
Proteínas: 117 cal (28.0%)
Carbohidratos: 37 cal (9.0%)

About Pollo en leche de coco

Pollo en Leche de Coco, un plato sabroso arraigado en la cocina del sudeste asiático, combina pollo tierno con leche de coco cremosa y una mezcla de especias aromáticas. Los ingredientes clave incluyen pollo, leche de coco, ajo, cebolla, jengibre y a menudo cúrcuma o chile para dar profundidad y un toque de picante. Este plato es celebrado por su reconfortante calidez y perfil nutritivo, proporcionando proteínas del pollo y grasas saludables de la leche de coco. Mientras que la leche de coco contribuye con triglicéridos de cadena media (TCM) beneficiosos que apoyan la energía y el metabolismo, también es densa en calorías, por lo que la moderación es clave para un consumo equilibrado. Las variedades de este plato pueden incluir verduras añadidas como espinacas o zanahorias, mejorando el contenido de fibra y vitaminas. El Pollo en Leche de Coco representa un equilibrio armonioso de nutrientes saludables y sabores intensos, ofreciendo una experiencia satisfactoria para el paladar y el cuerpo.