1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pollo en rebozado es un plato popular que consta de piezas de pollo recubiertas con una masa sazonada y fritas en aceite o horneadas para conseguir el punto dorado perfecto. Presente en diversas cocinas de todo el mundo, a menudo se asocia con la comida reconfortante estadounidense, la comida de pub británica y la comida callejera del este asiático, dependiendo del estilo de preparación y los sabores que lo acompañan. La masa suele estar hecha de harina, huevos, leche o agua, y varias especias o hierbas, creando una capa exterior crujiente que retiene la humedad del pollo. Si bien el pollo es una fuente magra de proteínas que favorece el desarrollo muscular, la salud del plato depende de los métodos de cocción y del tamaño de la porción. La fritura puede aumentar el contenido calórico y graso, mientras que las versiones horneadas ofrecen una alternativa más ligera. Combinar con verduras o granos enteros puede equilibrar sus cualidades indulgentes, convirtiéndolo en una opción de comida versátil que atrae a diversos paladares.