Pollo en bagel

Pollo en bagel

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
532.3
calorías
41.4
proteínas
53.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
532.3
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.8 mg 27%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 53.2 g 19%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 41.4 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 354.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

43.9%
34.2%
21.9%
Grasa: 106 cal (21.9%)
Proteínas: 165 cal (34.2%)
Carbohidratos: 212 cal (43.9%)

About Pollo en bagel

Pollo en Bagel es un sándwich sabroso que combina pollo tierno y sazonado con la textura masticable clásica de un bagel. Normalmente inspirado por cocinas estadounidenses y de fusión, este platillo incluye pechuga de pollo a la parrilla o al horno, combinada con verduras frescas como lechuga, tomate y cebolla. También puede incluir aderezos como mayonesa, mostaza o puré de aguacate para más sabor. A menudo cargado de proteínas del pollo y carbohidratos complejos del bagel, esta comida puede ser una opción satisfactoria para personas activas. Bagels de grano entero y cortes magros de pollo pueden aumentar su valor nutricional, aportando fibra y vitaminas esenciales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, podría ser alto en sodio, calorías o grasas poco saludables, especialmente con salsas o queso añadidos. Optar por ingredientes más saludables y tamaños de porción conscientes puede convertir al Pollo en Bagel en una opción equilibrada y deliciosa.