1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo hibachi
El Hibachi de Pollo es un plato popular inspirado en la cocina japonesa, tradicionalmente preparado en una parrilla plana conocida como "hibachi". Esta sabrosa comida presenta pollo a la parrilla, a menudo marinado o condimentado con salsa de soja, ajo y jengibre, servido junto a verduras salteadas como calabacín, cebolla y zanahorias. Normalmente se acompaña de arroz al vapor o arroz frito, creando un equilibrio satisfactorio de proteínas, carbohidratos y fibra. El plato es una buena fuente de proteínas magras del pollo y vitaminas de las verduras, lo que lo convierte en una opción relativamente saludable. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja, y el arroz frito añade calorías y grasas adicionales. Optar por arroz al vapor y limitar las salsas añadidas puede hacer que sea más nutritivo. La preparación sencilla y los ingredientes saludables del Hibachi de Pollo lo convierten en una introducción deliciosa y accesible a la parrilla al estilo japonés.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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