Media pechuga de pollo

Media pechuga de pollo

Meat

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (500 grams) contains 1100 calories, 120.0 grams of protein, 65.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
528.1
calorías
57.6
proteínas
0
carbohidratos
31.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.0g)
Calorías
528.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.2 g 40%
Grasa Saturada 8.6 g 43%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 168.0 mg 56%
Sodio 192.0 mg 8%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 57.6 g 115%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.6 mg 0%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 384.1 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
45.1%
54.9%
Grasa: 280 cal (54.9%)
Proteínas: 230 cal (45.1%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Media pechuga de pollo

El Pollo a la Mitad es un plato sabroso y rico en proteínas comúnmente asociado con cocinas de todo el mundo, incluyendo barbacoa, asado a la parrilla y recetas tradicionales de horno. Normalmente consiste en la mitad de un pollo entero, incluyendo porciones de pechuga, muslo, ala y contra muslo. Este corte es versátil, a menudo sazonado con hierbas, especias o marinadas, reflejando diversas tradiciones culinarias como la barbacoa americana o el pollo al horno con hierbas del Mediterráneo. Nutricionalmente, el Pollo a la Mitad proporciona nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas del grupo B, selenio y fósforo, apoyando el crecimiento muscular, el metabolismo de la energía y la salud en general. La carne magra de pechuga es más baja en grasa, mientras que los cortes más oscuros como el muslo son más ricos en sabor con un contenido ligeramente mayor de grasa. Cuando se prepara con piel, puede ser más alto en grasas saturadas, por lo que quitar la piel o elegir el asado en lugar de freír puede mejorar su perfil saludable. El Pollo a la Mitad es un plato completo adecuado para muchas dietas, ofreciendo tanto beneficios nutricionales como posibilidades indulgentes.