1 serving (500 grams) contains 1100 calories, 120.0 grams of protein, 65.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
528.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 8.6 g | 43% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168.0 mg | 56% | |
| Sodio | 192.0 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 57.6 g | 115% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.6 mg | 0% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 384.1 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo a la Mitad es un plato sabroso y rico en proteínas comúnmente asociado con cocinas de todo el mundo, incluyendo barbacoa, asado a la parrilla y recetas tradicionales de horno. Normalmente consiste en la mitad de un pollo entero, incluyendo porciones de pechuga, muslo, ala y contra muslo. Este corte es versátil, a menudo sazonado con hierbas, especias o marinadas, reflejando diversas tradiciones culinarias como la barbacoa americana o el pollo al horno con hierbas del Mediterráneo. Nutricionalmente, el Pollo a la Mitad proporciona nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas del grupo B, selenio y fósforo, apoyando el crecimiento muscular, el metabolismo de la energía y la salud en general. La carne magra de pechuga es más baja en grasa, mientras que los cortes más oscuros como el muslo son más ricos en sabor con un contenido ligeramente mayor de grasa. Cuando se prepara con piel, puede ser más alto en grasas saturadas, por lo que quitar la piel o elegir el asado en lugar de freír puede mejorar su perfil saludable. El Pollo a la Mitad es un plato completo adecuado para muchas dietas, ofreciendo tanto beneficios nutricionales como posibilidades indulgentes.