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Haleem de pollo

Haleem de pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.6%
21.3%
36.1%
Grasa: 127 cal (36.1%)
Proteínas: 75 cal (21.3%)
Carbohidratos: 150 cal (42.6%)

About Haleem de pollo

El Haleem de Pollo es un plato tradicional del sur de Asia, popular en las cocinas india, pakistaní y bangladesí. Es una gachas reconfortantes cocinadas lentamente hechas de pollo desmenuzado, lentejas, trigo, cebada y una variedad de especias aromáticas como cúrcuma, comino y garam masala. Rico en proteínas del pollo y las lentejas, proporciona energía sostenida y es una opción nutritiva para las comidas. Los granos contribuyen fibra dietética, ayudando a la digestión y la salud intestinal en general. El Haleem de Pollo también está lleno de vitaminas y minerales, incluyendo magnesio y potasio, de su combinación de ingredientes saludables. Aunque sabroso y nutritivo, puede ser denso en calorías debido a la adición de ghee o aceite, por lo que se recomienda controlar las porciones para mantener el equilibrio. Típicamente disfrutado durante el Ramadán, este reconfortante plato es un símbolo de calidez y tradición en los hogares del sur de Asia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.