1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gyoza de pollo
Gyoza de pollo es un dumpling japonés que se disfruta a menudo como aperitivo o tentempié. Estas delicias en tamaño bocado están hechas con una envoltura delgada de harina de trigo rellena de una mezcla sabrosa de pollo molido, repollo, cebollas verdes, ajo, jengibre, salsa de soja y aceite de sésamo. El gyoza suele ser dorado en sartén para tener una base crujiente, luego se cocina al vapor para asegurar que el relleno esté tierno y jugoso. Originario de Japón, con raíces en los dumplings chinos, el gyoza se ha vuelto un plato popular en todo el mundo. El gyoza de pollo ofrece una opción de proteína más magra en comparación con las variedades de cerdo, y la inclusión de verduras añade fibra y nutrientes clave. Sin embargo, el gyoza puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y las salsas para mojar que se suelen servir. La moderación es clave para disfrutar de este plato sabroso mientras se mantiene una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
