Sándwich de pollo a la parrilla con aguacate

Sándwich de pollo a la parrilla con aguacate

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 5.7 g 20%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 153 cal (36.7%)
Proteínas: 113 cal (27.1%)
Carbohidratos: 150 cal (36.2%)

About Sándwich de pollo a la parrilla con aguacate

Esta Sándwich a la Parrilla de Pollo con Aguacate es una comida abundante y saludable inspirada en la cocina de estilo café americano. Con trozos jugosos de pechuga de pollo a la parrilla marinada, rodajas cremosas de aguacate maduro, lechuga crujiente y tomate maduro, este sándwich se coloca entre dos rebanadas de pan integral o de masa madre ligeramente tostadas a la perfección. El pollo sabroso ofrece proteínas de alta calidad, mientras que el aguacate aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, vitaminas y fibra. La lechuga y el tomate añaden textura y nutrientes esenciales como la vitamina C. Por lo general, se sirve con mayonesa ligera o mostaza, lo que equilibra el sabor sin aportar demasiadas calorías. Aunque en general es nutritivo, hay que tener cuidado con el sodio en algunas marinadas o condimentos, y se puede personalizar la elección de pan según las necesidades dietéticas o preferencias. Este sándwich gratificante ofrece bienestar en cada bocado, lo que lo hace perfecto para el almuerzo o una cena ligera.