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Chutney de Pollo Verde

Chutney de Pollo Verde

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.5
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.5%
47.6%
42.9%
Grasa: 142 cal (42.9%)
Proteínas: 157 cal (47.6%)
Carbohidratos: 31 cal (9.5%)

About Chutney de Pollo Verde

El Chutney Verde de Pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina india, que combina trozos suculentos de pollo con una salsa viva y llena de hierbas. El chutney verde suele incluir ingredientes como cilantro fresco, hojas de menta, chiles verdes, ajo, jengibre, jugo de lima y yogur, que aportan un perfil refrescante y lleno de sabor. El pollo suele ser marinado o cocinado con el chutney, lo que permite que los sabores intensos se infusionen en la carne. Rico en proteínas del pollo y en antioxidantes y vitaminas de las hierbas, este plato ofrece varios beneficios nutricionales. Sin embargo, la salud general del plato puede depender de la preparación, como los aceites añadidos o la crema, que podrían aumentar las calorías y grasas. Equilibrado y aromático, el Chutney Verde de Pollo es una excelente opción para aquellos que buscan una comida más ligera sin comprometer el sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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