1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Enchiladas de pollo con chile verde
Las Enchiladas de Pollo con Chile Verde son un plato lleno de sabor arraigado en la cocina mexicana, que muestra una fusión de pollo desmenuzado tierno, salsa cremosa de chile verde y un toque de picante. Envueltas en tortillas de maíz suaves, estas enchiladas se hornean a la perfección con una capa apetitosa de queso derretido. Los chiles verdes añaden una profundidad rica y alegre, a la vez que aportan vitamina C y antioxidantes. El pollo es una proteína magra que apoya el desarrollo muscular y la salud en general. Las tortillas de maíz son sin gluten y aportan una fuente de fibra dietética. Aunque delicioso, este plato puede ser rico en calorías y sodio, especialmente con la inclusión de queso y salsas preparadas. Optar por queso bajo en grasa y salsa de chile verde casera puede hacer que el plato sea más ligero y nutritivo sin sacrificar el auténtico sabor por el que las enchiladas son reconocidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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