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salsa de pollo

salsa de pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 2.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.2
calorías
6.0
proteínas
13.1
carbohidratos
10.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
176.2
% Valor Diario*
Grasa Total 10.7 g 13%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 13.1 g 4%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 1.2 g
proteínas 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

30.3%
13.9%
55.8%
Grasa: 96 cal (55.8%)
Proteínas: 24 cal (13.9%)
Carbohidratos: 52 cal (30.3%)

About salsa de pollo

La salsa de pollo es una salsa sabrosa hecha principalmente de goteos de pollo, caldo y un agente espesante como harina o maicena. Comúnmente sazonada con sal, pimienta y hierbas como tomillo o perejil, también puede incluir mantequilla, crema o leche para mayor riqueza. Un básico en la cocina de comfort food, la salsa de pollo se combina frecuentemente con puré de papas, carnes asadas o galletas. Sus orígenes se remontan a la cocina tradicional europea y estadounidense como una forma eficiente de mejorar el sabor al utilizar jugos sobrantes de la preparación de aves de corral. Si bien la salsa de pollo es sabrosa y satisfactoria, su perfil nutricional varía según los ingredientes; las versiones con crema espesa y mantequilla pueden ser altas en grasas saturadas, mientras que las recetas más ligeras que utilizan caldo y grasa mínima son más bajas en calorías. La moderación es clave, ya que la sal agregada puede contribuir a la ingesta de sodio. Las opciones caseras permiten un mejor control de su valor nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.