1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About goujons de pollo
Los nuggets de pollo son un plato popular y versátil que consiste en tiernas tiras de pechuga de pollo cubiertas de migas de pan o rebozadas, luego horneadas o fritas para lograr un exterior crujiente. Originarios de la cocina europea, son una opción muy querida para comidas rápidas, aperitivos o platos para niños. Las recetas tradicionales suelen incluir condimentos, huevos, harina y migas de pan además del pollo. Aunque son una buena fuente de proteínas, el perfil nutricional puede variar según el método de preparación. Los nuggets horneados suelen ser una opción más saludable, al ofrecer un contenido de grasa inferior en comparación con las versiones fritas. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener sales u aceites añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico y de sodio. Combinarlos con verduras frescas o un aderezo rico en nutrientes puede mejorar sus beneficios para la salud. Los nuggets de pollo muestran un equilibrio delicioso entre una textura crujiente y una carne tierna, lo que los convierte en un favorito que complace a todos alrededor del mundo.
