1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galette de pollo
La Galette de Pollo es un plato salado arraigado en la cocina francesa, que combina la simplicidad con sabores ricos. Este plato suele presentar una galette delgada y crujiente de trigo sarraceno o trigo integral, doblada alrededor de pollo tierno y sazonado, verduras salteadas, y a veces una salsa cremosa o queso. La inclusión de hojas verdes, como espinacas, o verduras como champiñones y cebollas añade un impulso nutritivo, mientras que la base de trigo sarraceno aporta fibra, minerales esenciales, y es naturalmente libre de gluten. El pollo rico en proteínas hace de este plato algo contundente y satisfactorio, apoyando la salud muscular y la energía. Las variaciones pueden incluir mantequilla o queso, que realzan el sabor pero también añaden grasas saturadas, por lo que una preparación consciente asegura un equilibrio. Ideal para aquellos que buscan una comida más ligera pero satisfactoria, esta galette versátil puede adaptarse para comensales conscientes de la salud u opciones indulgentes. La combinación de ingredientes saludables con indulgentes la hace querida en varias preferencias gastronómicas.
