1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frikadelle de pollo
Las Frikadellen de pollo son una sabrosa hamburguesa frita originaria de la cocina alemana y escandinava, tradicionalmente preparada como una alternativa más ligera a las frikadellen de carne de res o cerdo. Preparadas con pollo molido, migas de pan, huevos, cebollas finamente picadas y una mezcla de hierbas como perejil o eneldo, estas hamburguesas condimentadas ofrecen una comida o tentempié satisfactorio. Las Frikadellen de pollo suelen ser más magras que sus contrapartes de carne roja, convirtiéndolas en una opción de proteína baja en calorías. Dependiendo del método de cocción, como freír en aceite, el plato puede contener grasas adicionales, por lo que hornear o freír al aire pueden ser alternativas más saludables. Ricas en proteínas, estas hamburguesas apoyan la salud muscular y la saciedad, mientras que el uso de hierbas y cebollas aporta micronutrientes y antioxidantes. Combinarlas con acompañamientos integrales y verduras frescas puede mejorar aún más su perfil nutricional para una comida equilibrada.
